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발 · 발목통증 관절경적 발목인대 봉합술, 안정적인 발목 회복의 해답 25.09.10 09:15 24
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서울대 의대 졸업 의료진 8명을 포함한 총 18명의 의료진과 함께하는 강서구 SNU서울병원입니다.
1. 관절경적 발목인대 봉합술이란?관절경적 발목인대 봉합술은 발목이 반복적으로 접질리거나 외상으로 인해 손상된 발목 인대를 관절경을 이용해 봉합하는 수술 방법입니다.
작은 절개만으로도 손상 부위를 직접 확인하고 치료할 수 있어 회복이 빠르고 흉터가 적다는 장점이 있습니다.
특히 만성적인 발목 불안정증이나 반복되는 발목 염좌 환자에게 효과적인 치료 방법으로 알려져 있습니다.
2. 수술이 필요한 경우발목 염좌가 반복되어 일상생활에서 안정성을 유지하기 어렵거나, 물리치료·재활치료에도 불구하고 통증과 불안정감이 지속되는 경우 수술을 고려합니다.
또한 발목인대가 완전히 파열되어 자연적인 회복이 어려운 경우에도 관절경적 봉합술이 권장됩니다.
3. 발목 인대 손상의 원인● 스포츠 손상 : 점프, 방향 전환이 많은 운동 중 발목 접질림● 반복된 염좌 : 생활 속에서 잦은 발목 접질림 누적● 외상 : 교통사고, 추락 등으로 인한 강한 충격● 구조적 요인 : 평발이나 과도한 발목 움직임으로 인대 약화4. 수술 방법과 과정관절경적 발목인대 봉합술은 작은 구멍을 통해 관절 내시경을 삽입하여 손상된 인대를 직접 확인하고, 약해진 부위를 봉합하거나 강화하는 방식으로 진행됩니다.
기존 절개술에 비해 절개 부위가 작아 회복 속도가 빠르고, 주변 조직 손상을 최소화할 수 있습니다.
보통 1시간 내외로 수술이 진행되며, 개인의 상태에 따라 입원 및 재활 치료 기간이 달라집니다.5. 수술 후 회복과 재활수술 후 초기에는 일정 기간 깁스나 보호대를 착용하여 안정화를 돕습니다.
이후 단계적으로 체중 부하와 재활 운동을 시행하여 발목의 근력과 균형 감각을 회복합니다.
보통 6~8주가 지나면 일상생활이 가능하며, 운동 복귀는 3개월 이후부터 단계적으로 진행됩니다.6. FAQ – 자주 묻는 질문Q. 관절경적 발목인대 봉합술 후 흉터가 남나요?A. 절개 범위가 매우 작기 때문에 흉터가 거의 눈에 띄지 않습니다.Q. 수술 후 재발 가능성이 있나요?A. 재활 과정과 생활 습관 관리가 중요합니다. 적절히 회복하면 재발률은 낮습니다.Q. 운동은 언제부터 가능한가요?A. 개인의 회복 속도에 따라 다르지만, 보통 3개월 이후 가벼운 운동부터 시작할 수 있습니다.
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