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23.10.05(목), 서상교 대표원장 [KBS1]"아침마당"생방송 출연_가을로 떠나기 전, 산행 발 관리 > 공지사항

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공지사항

  • 23.10.05(목), 서상교 대표원장 [KBS1]"아침마당"생방송 출연_가을로 떠나기 전, 산행 발 관리 23.10.05 10:27 431
  • 안녕하세요~!

    SNU서울병원입니다.


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    10월 5일(목), 

    서상교 대표원장님

    KBS1 아침마당 생방송에 출연했습니다!


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    오늘의 주제는

    '가을로 떠나기 전, 산행 발 관리' 였습니다.

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    선선한 날씨가 계속되는 가을에 

    등산으로 인한 발과 발목 부상으로
    병원을 찾는 분들이 유독 증가하는데요!
     

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     무리하게 산행하다가 발목을 쉽게 접질리고

    골절되거나, 발바닥에 물집이 잡히고,
    족저근막염이나 봉와직염과 같은 염증이 생겨서
    고생하는 경우가 있다고합니다.


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    가을 산행 전 알아야 하는 질환!
     

    첫번째는 
    갑작스러운 충격이나 운동으로 인해
    발생한 발목 인대의 손상, '발목 염좌' 입니다.
     

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    발목염좌 증상의 정도에 따라 충분한 휴식과 찜질,

    부목 고정과 재활 운동 등의 적극적인 치료가 필요하다고 합니다.
     

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    두번째 질환은 

    지속적인 과사용 및 반복되는 자극에 의해 

    뼈에 스트레스가 쌓이면서 발생한 골절인 '피로 골절' 입니다.

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    피로골절 특별한 외상 없이 발생해 

    인지 및 초기 진단이 어려우므로 증상 의심 시
    정밀 검사가 필요
    하다고 합니다.


    피로 골절 의심 증상으로는

    발의 부종 및 골절 의심 부위를 눌렀을 때 통증이 발생한다고 합니다.


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    마지막으로 발 건강 지키는 팁도 알려주셨답니다~!


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    서상교 대표원장님은 오늘 

    아름다운 계절인 가을에 등산을 즐기다가 생길 수 있는 

    발과 발목 관련 질환에 대해 자세히 알려주셨습니다.



    서상교 대표원장님은 

    "등산하기 좋은 시기라 당장 이번 주부터
    등산 계획하시는 분들 많으실 텐데,

    우리의 발도 준비가 필요하고, 적응이 필요하다.
    가까운 동네 낮은 산이나 둘레길로 워밍업을
    하신 후 등산을 시작하시길 바란다."
     
    라는 말씀으로  

    강연을 마쳤습니다.


    .
    .

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    SNU서울병원에서도

    많은 분들이 방송을

    함께 시청해주셨습니다♥


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    5,6층 병동과 휴게실에서도 

    서상교 대표원장님의 방송을

    기다리시는 분들이 많았는데요!


    .

    .


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    서상교 대표원장님의 

    생방송 현장도 담아왔습니다!


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    오늘 서상교 대표원장님의 강연으로 

    건강한 등산 수칙들 꼭 준수하여

    미리미리 발 손상을 예방하고,
    즐겁고, 건강한 가을 보내시길 바랍니다.


    KBS1 '아침마당' 방송을 통해

    다양하고 알찬 강연을 해주신 서상교 대표원장님의

    다음 방송 출연도 기대해주세요~!!

     

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